Focus on … La puissance musculaire

Vous êtes plutôt PUISSANCE musculaire ou FORCE musculaire…???

La puissance musculaire consiste à développer une force sur une durée courte. En cas de manque de puissance musculaire, la force ne pourra pas être developpée rapidement par le muscle.

Il est intéressant de noter que la puissance musculaire des membres inférieurs est corrélée au statut fonctionnel chez des patients âgés fragiles, et non la force musculaire (Foldvari et al, 2000).

Un test est très bien validé pour évaluer la puissance musclaire des membres INF : Le 30”CHAIR TEST (Smith et al 2010) : Il s’agit de demander au patient de se lever et de s’assoir autant qu’il le peut pendant 30 secondes. En dessous de 5 transferts assis-debout et debout-assis = Déficit de puissance musculaire des MI.

Chair Stand Test

 

En pratique, ce test est souvent trop difficile pour nos patients fragiles puisqu’il se pratique sans l’aide des accoudoirs, c’est pourquoi une adaptation est proposée dans le Frail’Bestest avec l’aide des accoudoirs et une durée de 15 secondes (voir documents Physio – Frail’Bestest)

Biblio :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10811148

https://www.dovepress.com/articles.php?article_id=4771

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *